Guylène

Détails de l'auteur

Date d'enregistrement : 29 août 2016

Billets récents

  1. Cours de Yoga Paris — 8 septembre 2018
  2. Prenez de bonnes résolutions pour aller vers le meilleur de vous-même — 29 décembre 2017
  3. Soyez doux avec vos genoux — 9 août 2017
  4. Dormez, je le veux ! — 22 juillet 2017
  5. Le Yoga, j’y arrive pas ! — 7 juillet 2017

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  1. Le stress dans tous ses états – Carnaval d’articles — (15 commentaires)
  2. Comment le Yoga nous amène à oser être SOI… — (10 commentaires)
  3. La rencontre, de quoi parle-t-on ? — (6 commentaires)
  4. Liebster Award : qu’èsaquo ? — (5 commentaires)
  5. La gratitude, un état de contentement de ce qui est ? — (3 commentaires)

Articles de cet auteur

Faut-il être souple pour faire du Yoga ?

Au moins une fois sur deux, lorsque je parle du Yoga aux personnes que je rencontre, j’entends “Ah mais oui, mais moi, je ne suis pas souple”, sous-entendu : “ je ne suis pas souple donc je ne peux pas faire du Yoga…” Mais comment vous dire…

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Equilibrer sa vie par le Yoga

Cet article est publié dans le cadre du carnaval d’articles sur le thème “Equilibrer sa vie” sur le blog jemeliberedustress.com

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Vous êtes débordé(e), stressé(e) ? Arrêtez tout …

Une fois n’est pas coutume, nous allons commencer par un test. TEST numéro 1 : Imaginez, vous entrez dans la salle de bain et vous constatez que la baignoire déborde, quelle est votre première action ?

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Comment le Yoga nous amène à oser être SOI…

Photo par Bruno Parmentier Cet article est publié dans le cadre du carnaval d’articles sur le thème “Oser être soi” sur le blog sereinehypersensibilite.com.

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Le yoga : la vie au naturel ?

Et si le Yoga nous rapprochait de notre nature véritable …

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Le stress dans tous ses états – Carnaval d’articles

Vous êtes soumis dans votre vie quotidienne à une multitude de sollicitations agréables ou désagréables qui requièrent votre attention. Face à cette sollicitation permanente de votre cerveau, vous ne trouvez plus le temps de prendre du recul pour engager les bonnes actions et refuser ce qui est en trop.

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Faire le vide

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En ce début d’année, je voudrais insister sur l’importance de faire du vide. Pourquoi faire le vide ? Il est nécessaire de faire le vide pour se désencombrer des choses inutiles que nous avons accumulées dans notre vie.

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I had a dream…

J’ai rêvé que la paix s’établissait sur la terre.

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Je vous souhaite un Excellent Noel

Voici mon cadeau, spécialement pour vous, ce poème de François Roux.

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Le meilleur de soi

En cette période d’avant les fêtes, j’ai envie de partager avec vous ce livre : le meilleur de soi par Guy Corneau.parce que je crois que c’est ce que nous devons nous employer à atteindre.

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