Archives de la Catégorie : Tous les articles

Vous êtes débordé(e), stressé(e) ? Arrêtez tout …

Une fois n’est pas coutume, nous allons commencer par un test. TEST numéro 1 : Imaginez, vous entrez dans la salle de bain et vous constatez que la baignoire déborde, quelle est votre première action ?

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Comment le Yoga nous amène à oser être SOI…

Photo par Bruno Parmentier Cet article est publié dans le cadre du carnaval d’articles sur le thème “Oser être soi” sur le blog sereinehypersensibilite.com.

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Le yoga : la vie au naturel ?

Et si le Yoga nous rapprochait de notre nature véritable …

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Le stress dans tous ses états – Carnaval d’articles

Vous êtes soumis dans votre vie quotidienne à une multitude de sollicitations agréables ou désagréables qui requièrent votre attention. Face à cette sollicitation permanente de votre cerveau, vous ne trouvez plus le temps de prendre du recul pour engager les bonnes actions et refuser ce qui est en trop.

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Faire le vide

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En ce début d’année, je voudrais insister sur l’importance de faire du vide. Pourquoi faire le vide ? Il est nécessaire de faire le vide pour se désencombrer des choses inutiles que nous avons accumulées dans notre vie.

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I had a dream…

J’ai rêvé que la paix s’établissait sur la terre.

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Je vous souhaite un Excellent Noel

Voici mon cadeau, spécialement pour vous, ce poème de François Roux.

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Le meilleur de soi

En cette période d’avant les fêtes, j’ai envie de partager avec vous ce livre : le meilleur de soi par Guy Corneau.parce que je crois que c’est ce que nous devons nous employer à atteindre.

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Avant de commencer un cours (2/2)

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L’état d’esprit C’est le plus important. Vous allez vivre des rencontres qui sont parfois surprenantes, souvent assez fortes. Pour se préparer à cela et en tirer tout le bénéfice, il faut déposer les armes à l’entrée du cours et laisser ses à-priori au vestiaire.

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Le lâcher-prise dans le Yoga

Cet article est publié dans le cadre du carnaval d’articles sur le thème du lâcher-prise sur le blog une-vie-merveilleuse.com .

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